Gérer une douleur

Les douleurs peuvent être classée en 2 grandes familles :

- les douleurs aiguës

- les douleurs chroniques

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Une douleur aigüe est une douleur d'apparition récente (moins de 3 mois), c'est un signale d'alerte lancé par notre corps, par des neurones spécialisés, les nocicepteurs. La plupart du temps elle fait suite à une blessure (coupure, fracture...), à la défaïance d'un organe (contracture musculaire, calcul rénal...). Elle est relativement brève et toujours réversible.

Une douleur chronique est définie par la HAS (haute autorité de santé) comme une douleur évoluant depuis plus de 3 mois. Elle altère la qualité de vie de la personne qui en souffre et impact son entourage également. Cette douleur persiste souvent après que sa cause ait disparue.